Wagę zbijesz treningami, taki proces troszkę potrwa;) Odżywki w zależności od zapotrzebowania kcal: białko i carbo. Do tego BCAA jak będziesz miał kłopoty z regeneracją, aminokwasy, kompleksy witaminowe, kwasy tłuszczowe w tabsach jak będziesz miał takie potrzeby..To chyba wszystko Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-06-27 19:45:05
[...] preparaty. Podaż tych składników z dietą bywa często niewystarczająca, wówczas najlepszym rozwiązaniem jest suplementacja odpowiednimi preparatami zawierającymi w składzie kwasy omega-3. KWASY OMEGA 3 (DHA/EPA) POZYTYWNIE WPŁYWAJĄ NA: - SERCE Kwas tłuszczowy omega-3 (DHA) wywiera korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, przyczyniając się [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/RAPID_MASS_i27178_d400x400.jpg RAPID MASS Opis Rapid Mass Gainer jest wysokiej jakości, bardzo efektywnym solidnym gainerem. Ta precyzyjnie zaprojektowana formuła została skrupulatnie dobrana dla osób o chudej nie muskularnej budowie ciała. Rapid Mass Gainer jest także często stosowany przez profesjonalnych [...]
[...] wzmacnia zachodzące w organizmie procesy termogeniczne (wydzielanie energii powstałej podczas spalania tłuszczy w postaci ciepła) i lipolityczne (rozkład tłuszczy na wolne kwasy tłuszczowe). 1,3 Dimetylamylamina(Geranamina) - to naturalnie występujący w przyrodzie związek o działaniu podobnym do Adrenaliny. Składnik ten jest doskonałym źródłem [...]
[...] Opakowanie 3180g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 348kcal Białko 32,5 g Węglowodany 52,5 g w tym Cukier 13,5 g Tłuszcz 0,90 g Nasycone kwasy tłuszczowe 0,30 g Błonnik pokarmowy 0,90 g Sód 0,4g Witaminy w: 106g (1porcji) Witamina A 2,400 µg Witamina E 30 mg Witamina C 180 mg Witamina D3 15 µg [...]
[...] wzmacnia zachodzące w organizmie procesy termogeniczne (wydzielanie energii powstałej podczas spalania tłuszczy w postaci ciepła) i lipolityczne (rozkład tłuszczy na wolne kwasy tłuszczowe). 1,3-Dimethylamylamine to naturalnie występujący w przyrodzie związek o działaniu podobnym do adrenaliny. Dzięki odpowiedniej proporcji składnik ten jest [...]
[...] 30g przyjmować 2-3razy dziennie Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Ultimate Whey Protein Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 75 Opakowanie 2250g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 121kcal Białko 21,32g Węglowodany 4,65g w tym cukry 4,13g Tłuszcz 1,85g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1,65g Błonnik 0,06g Sód 0,03g
[...] Krill to suplement diety zawierający wysokiej, jakości olej z kryla antarktycznego Euphausia superba, pochodzącego z najczystszych wód Ziemi, bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, fosfolipidy oraz astaksantynę - składniki wspierające prawidłowe funkcjonowanie pracy serca oraz układu krążenia. Kwasy omega-3 w oleju z kryla [...]
[...] Wszystkie reakcje życiowe przebiegają w środowisku wodnym naszego organizmu. W fazie wodnej krwi rozwożony jest tlen, glukoza (najważniejszy składnik energetyczny), aminokwasy (najważniejsze składniki mięśni), większość witamin oraz składników mineralnych.Kiedy zaczyna brakować wody, której ubywa podczas wysiłku wraz z potem, niebezpiecznie [...]
[...] CAPS DRASTYCZNIE ZMNIEJSZA ZAPASY PODSKÓRNEJ TKANIKI TŁUSZCZOWEJ! L-karnityna jest kluczowym elementem ostatniego etapu procesu rozkładu tłuszczów. Transportuje ona wolne kwasy tłuszczowe do miejsc ich ostatecznego utleniania, które odbywa się w komórkowych centrach energetycznych - mitochondriach. Proces ten dostarcza ogromnych ilości [...]
[...] krwi przez mięśnie oraz zwiększają absorpcję makroskładników pokarmowych nasilając, tym samym, procesy anaboliczne, od strony zaopatrzenia regenerujących się tkanek w aminokwasy, glukozę, kwasy tłuszczowe, czy minerały i witaminy. PRO_Activation Blend to przede wszystkim siła działania AstraGin, opatentowanej mieszanki ekstraktów z żeń-szenia [...]
[...] po treningu a trzecią przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Economy Protein Porcja 25g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 500g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 214kcal Białko 17,3g -w tym BCAA 3,5g Węglowodany 2,4g -w tym cukry 1,2g Tłuszcze 1g -w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,45g Witamina B6 0,4mg
[...] – są idealnym spoiwem komórek. Organizm ludzki produkuje je w okresie wzrostu, później dostarczane są z pożywieniem. Aloes jest ich najbogatszym źródłem roślinnym. Aminokwasy – jako elementy budulcowe białek są niezbędne dla organizmu. Aloes zawiera wiele aminokwasów, w tym 8 egzogennych, których organizm sam nie wytwarza, dlatego muszą być [...]
kwasy tłuszczowe omega 3 są bardzo podatne na utlenianie, a ta postępuje w czasie. Tak więc w suplemencie który stosujesz pewna ich ilość jest już utleniona (powinna być niewielka), im więcej czasu mija od momentu produkcji - tym wiecej KT ulega oksydacji, a to jest wyjątkowo niepożądany proces. Zarówno Qazar w dziale progres pisał o tym, że badał [...]
Niestety,rozstępy są mocno genetyczną sprawą. Jeden może nie mieć ich wcale, a drugi musi się z nimi borykać. Nienasycone kwasy tłuszczowe w diecie nie są przyczyną rozstępów-powinny nawet pomóc,bo budują błony komórkowe i nadają im większą elastyczność;-). O rozstępach możesz poczytać tutaj: [...]